Mezun oldum, şimdi ne olacak?
Yıllarca bir sonraki adım belliydi: sınav, dönem, ders. Şimdi diploma elinde ve önün açık; ama açık olmak bazen boşluk gibi gelir. Bu test, mezuniyet sonrası kaygını üç alanda okur: belirsizliğe dayanma gücün, kıyaslama alışkanlığın ve adım atma hâlin. Sonunda bir etiket değil, bu geçiş döneminde nerede durduğunu gösteren bir profil görürsün.
Değerlendirme kartı
ÖrnekSohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.
Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.
Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.
Bu test kimin için?
Yeni mezun olan ya da mezun olmak üzere olan, ne yapacağını bilemeyen, arkadaşlarıyla kendini kıyaslayan ya da adım atmakta zorlanan herkes için.
Mezuniyet Sonrası Kaygı Testi neyi ölçer?
Mezuniyet sonrası belirsizliğe dayanma gücünü, akranlarla kıyaslama eğilimini ve geleceğe yönelik somut adım atma becerisini ölçer. Tanı koymaz.
Sık sorulanlar
Mezuniyet sonrası kaygı normal mi?
Evet. Yıllarca belli bir düzende ilerledikten sonra bir anda belirsizlikle karşılaşmak birçok yeni mezunu zorlar. Kaygı uzun sürüyor ve adım atmanı engelliyorsa destek almak iyi gelir.
Bu test bir sorun olduğunu gösterir mi?
Hayır. Bu test tanı koymaz. Belirsizlikle baş etme hâlini, kıyaslama alışkanlığını ve adım atma becerini senin cevaplarına göre gösterir.
Ne yapacağımı bilmiyorum, nereden başlamalıyım?
Büyük bir karar yerine küçük ve denenebilir adımlarla başlamak çoğu zaman en iyisidir: bir kişiyle konuşmak, bir başvuru yapmak, bir kursa bakmak. Rapor bu hafta için tek bir adım önerir.
Online görüşen uzmanlar
Mezuniyet sonrası kaygı bir psikologla konuşulduğunda yönetilebilir hale gelir. Görüşme online; talep ücretsiz.
Psk. Dan. Simge Bacaksız
Psk. Dan. Fatmanur Koca
Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.
Benzer testler
Bir uzmanla konuş
Sana uygun uzmanı seç, profilinden randevu talebi bırak. Görüşmeler online; talep ücretsiz, kart bilgisi istenmez.
- Talep bırakmak ücretsiz
- Onaylı uzmanlar
- Randevu Psikiyatri Rehberi üzerinden
- Görüşme ücretini uzmanla belirlersin
Cevapların değerlendiriliyor





